Wer etwas erreichen will, muss sich Ziele setzen. Nur zu träumen und zu hoffen reicht nicht aus. Nur wenn Du dir Ziele setzt, werden diese konkret, handfest, umsetzbar. Leider machen viele die ernüchternde Erfahrung, sich Ziele zu setzen, nur um diese dann doch nicht zu erreichen. Das Problem sind dann nicht fehlende, sondern falsch gesetzte Ziele.
Aus der anfänglichen Motivation und Hochstimmung, weil Du dir Ziele setzt und erreichen willst, werden dann schnell Frust und Zweifel an den eigenen Fähigkeiten. Zum Glück kannst Du daran etwas ändern. Denn: Ziele setzen lässt sich lernen. Richtig umgesetzt steigerst Du deine Chancen, deine Ziele wirklich zu erreichen und zu dem Ergebnis zu kommen, das Du dir vorgestellt hast.
Hier sin Methoden und Beispiele die dir dabei helfen, Ziele zu setzen und zu erreichen…
- Setze konkrete Ziele
Wenn Du Ziele setzt, müssen diese möglichst konkret sein. Es reicht nicht, wenn Du dir vornimmst „Ich möchte erfolgreicher sein.“ Gehe ins Detail, benenne für dich selbst genau, wie dieser Erfolg aussieht und was Du erreichen willst. Erst wenn Du dir konkrete Ziele setzt, weisst Du, worauf Du hinarbeitest – und kannst Schritte identifizieren, die dazu notwendig sind. - Such dir einen guten Grund
Um ein Ziel zu setzen, dass Du auch wirklich erreichst, musst Du dir den Grund bewusst machen, warum Du genau dieses Ziel setzt und erreichen willst. Es ist deine intrinsische Motivation, dein Antrieb, um dran zu bleiben. - Schreibe deine Ziele auf
Schriftliche Ziele wirken gleich verbindlicher. Wenn Du Ziele setzt, solltest Du diese deshalb aufschreiben. Zusätzlicher Effekt: Jedes Mal, wenn Du das Ziel noch einmal liest, wirst Du nicht nur an das Ziel erinnert, sondern auch daran, was Du tun musst, um dieses zu erreichen.